健康體能課程是在整合健康人才培養需求的前提下，將體態健康、體能健康👌🏻、體質健康需求與主動健康能力提升融為一體的一門新興實用性課程🧗🏼♂️。
本課程從大學生身體素質和運動能力現狀出發🪧，以國家體質健康測試成績為依據⛹🏻♀️，通過體態糾正✌🏻、身體功能性養護、動作模式建立、健康體能促進、國家體質健康測試表現提升等內容落實對學生體態改善、體能促進🧫、體質提升的全面健康幹預。
課程組全體教師秉承“不斷激發學生健康內驅力”的教學理念🐟，全力幫助每位學生從動作控製力改善出發，以神經、肌肉協調運動和關節動態對準提升為突破口🪧🫥，擁有主動🏓🎀、有效調控自身健康狀況的實踐能力👨❤️👨。課程特色為提高學生“學課受益感👦🏿、健康促進感👈🏿、體測效能感”。
